1、从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。

2、从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

3、按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。

(资料图片仅供参考)

4、月经排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。

5、女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

6、根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。

7、推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

8、这就是安全期避孕法的理论根据。

9、例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。

10、排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。

11、除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。

12、也就是说月经干净后4天和来经前大概9天都是安全期.正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。

13、如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

14、安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。

15、这是一种传统的避孕方法。

16、女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

17、为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

18、因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

19、除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期一个月三十天,前十后十天是安全期,中间十天因为卵巢发育成熟受孕几率比较大又称为危险期,从月经完后开始算天数..谢谢采纳但为更加安全才各推5天.依此类推按女性的月经1日来算,1-10号,因个体差异有所改变.但也不是绝对准确,20-30号就是所谓的安全期,排卵期就是15号的那一天,那么女性月经前几天算是安全期呢？医生直言：不推荐安全期避孕。

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